VALERIE WALTON
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LA DEPRESSION

11 Jan 2023 VALERIE WALTON

LA DEPRESSION

La dépression nous installe dans une profonde tristesse, dans une douleur morale, dans une perte de l’estime de soi, le tout accompagné par l’envie de ne rien faire ou ne pas avoir le courage de faire.

Elle se traduit par une dévalorisation et de la culpabilité qui rongent de l’intérieur, mais également par un sentiment d’être misérable, moins que rien, se sentir coupable de ce que l’on est, d’être un fardeau pour les autres. L’envie de ne rien faire est là. Se couper de ses désirs (surtout sexuel) évite d’être frustré. On perd doucement le goût de vivre. Vivre constamment dans le passé et y resté coincé. Le présent n’existe pas et le futur fait peur. Mais la dépression peut aussi venir des parents, du conjoint, du patron ou tout simplement de la société. L’obligation de réussir, d’avoir une bonne réputation, de donner l’image de la réussite du mariage et de la vie familiale. Etc...

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