VALERIE WALTON
Kinésiologie à Alès
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Stress

LE CHEMINEMENT DU STRESS : DU BIEN-ETRE A L'EPUISEMENT

04 Déc 2022

Tout commence par cette sensation de bien-être, puis les différentes phases du stress s'installent.
1er : La paix du quotidien
2ème : Le stress du quotidien
3ème : L’angoisse du quotidien
4ème : La...

NOTRE CORPS NOUS PARLE

20 Sep 2022

Notre corps est-il fatigué, tendu ? Il nous donne des informations en permanence et pourtant nous ne l'écoutons pas : on reporte toujours à plus tard le moment de s'occuper de soi, de s'observer, d...

STRESS - ANGOISSE - DEPRIME - SOMMEIL - BURN OUT : OU EN ETES-VOUS ?

15 Sep 2022

Sachant que tout commence par un état de  bien être, et que la vie que nous menons peut nous perturber, OU EN ETES-VOUS ?
1er : La paix du quotidien
2ème : Le stress du quotidien
3ème : L’angoisse ...

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